40 jam dalam satu minggu adalah waktu yang tidak sedikit untuk dihabiskan di dalam tempat kerja Anda. Pada saat tertentu, rasa bosan pasti akan datang ke dalam diri Anda. (Tidak semua memang. Jika Anda terus mengalami kebosanan, mungkin saatnya bagi Anda untuk segera mencari pekerjaan baru.)
Membuka jejaring sosial atau membuka video di Youtube bisa membuat Anda sedikit tertawa di tengah banyaknya pekerjaan Anda, bukan? Tahukah Anda bahwa ada penelitian baru yang menunjukkan bahwa kebosanan bisa menjadi tidak sehat bagi para pekerja. Itu semua tergantung pada apa yang Anda lakukan setelah emosi mematikan aturan dalam pikiran Anda.
Menurut penelitian ini, 25% dari karyawan yang menderita kebosanan kronis di tempat kerja makan cokelat atau minum kopi untuk mengatasi rasa bosannya. Mereka juga mungkin meminum alkohol.
Ada penelitan yang dilakukan untuk mengetahui apa yang para pekerja lakukan saat mereka merasa bosan :
• “Bermain Facebook atau Twitter dan merapikan jari kuku atau bangun dari tempat duduk dan berjalan-jalan selama beberapa menit.”
• “Bermain Pinterest, meskipun itu adalah kesempatan langka.”
• "Bermain Facebook, browsing tentang properti dan berpura-pura sekaan-akan saya adalah seorang jutawan yang sedang mencari rumah impian saya."
• “Tidak ada waktu untuk merasa bosan di kantor. Terlalu banyak bekerja itu lebih baik daripada tidak melakukan apa-apa."
• “Mengecek dan membalas e-mail.”
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment